Epiaire officinale

Epiaire officinale, Bétoine

Stachys officinalis

CH

Hauteur : 70cm

Fleurs : Rose-rouge, mellifère

Floraison : Juin-août

 

Parties utilisées : Fleurs, feuilles

Usage : Tisane, poudre

 

Pathologies :

Usage interne : Migraine, aérophagie, ballonnements, flatulences, bronchite, toux, asthme, anxiété, stress, tension nerveuse, irritabilité prémenstruelle.

Usage externe : Plaies, ulcères

Poudre : Sinusite

 

Récolte : Toute l’année

Contre-indication : Femme enceinte

 

Exposition : Soleil, mi-ombre

Sol : Frais

Densité de plantation : 4 plantes/m2

 

Culinaire : Les feuilles s’utilisent dans les salades.